miércoles, 23 de diciembre de 2015

Próximamente pago de diferentes servicios en nuestra Caja Popular Oblatos

     En Caja Popular Oblatos estamos mejorando, y es por ello que traemos para ti, nuevos servicios.
Asi es, entrando el año 2016 podrás hacer tus pagos de los siguientes servicios  y más con nosotros.



  

miércoles, 9 de diciembre de 2015

Caja Popular Oblatos, agilizando procesos.

Caja Popular Oblatos, + SIMPLE - COMPLICADO, en todo los trámites de crédito que quieras solicitar.


20 claves para vivir sin ansiedad.

    Buenos días les desea Caja Popular Oblatos a todos nuestros seguidores en las redes sociales, el día de hoy les compartimos algunos tips para evitar el estrés y ansiedad algo muy común en nuestra sociedad de hoy.


lunes, 7 de diciembre de 2015

10 tips para evitar enfermedades respiratorias

Las cambios climáticos bruscos, las bajas temperaturas e incluso la contaminación ambiental son los principales factores que contribuyen a la aparición de enfermedades de índole respiratorio como:

gripe, resfriado, tos, infecciones en el oído (otitis), bronquitis y laringitis; así como otras que pueden llegar a convertirse en enfermedades crónicas que pueden llegar a causar la muerte como: neumonía, asma entre otras.

Por ello, la Federación Mexicana de Otorrinolaringología y Cirugía Cabeza y Cuello (FESORMEX), hace un llamado a todo el país a no esperar a tener algún síntoma que indique el inicio de una enfermedad respiratoria

10 tips para prevenirlas

1. Tomar abundantes líquidos de manera continua; sin considerar como líquidos las  
    bebida. 

2. Protegerse del frío. No quitarse el abrigo si siente calor corporal. 

3. No exponerse al frío.(mañana y noche) con el cabello mojado. 

4. Llevar una alimentación balanceada

5. Comer alimentos que contengan vitamina C
 
6. No realizar ningún tipo de ejercicio físico al aire libre
 
7. Dormir un promedio de 8 horas diarias.
 
8. Tomar minutos de descanso.
 
9. Lavarse las manos con jabón y agua caliente.
 
10. Los síntomas del resfriado suelen durar de 1 a 2 semanas. Si después de este plazo   
       no mejora, acuda a su médico.

Maratón del Ahorro
















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http://cajaoblatosblog.blogspot.mx/2015/10/promocion-maraton-del-ahorro-2015.html